Så EM-laddar Bakkman: ”En mental kamp”

maj 9, 2016

Fredrik Bakkman berättar: Ett av mina nyckelpass under vintern och grundträningsperioder är snabbdistans. Detta är ett tävlingslikt pass som jag varierar i karaktär beroende på underlag och syfte. Vissa gånger kör jag järnet från start, ibland i stegrande fart, ibland på stig och ibland med OL-inslag. I vissa fall sätter jag upp rikttider vilket gör att gps-klockan är min bästa träningspartner under dessa pass så jag hela tiden vet hur…

Read More >>